Gestione del Tempo

“La maggior parte dello stress che le persone vivono non viene dall’avere troppe cose da fare. Viene dal non aver finito ciò che hanno iniziato”

David Allen

Imparare a gestire adeguatamente il nostro tempo ci permette di focalizzarci sulle giuste priorità, ci fa comprendere a fondo la differenza tra “urgente” ed “importante” e ci consente di trovare il tempo per vivere una vita che sia ricca di esperienze e momenti assaporati intensamente.

Questo percorso è dedicato a chi vuole imparare a vivere la propria vita in modo organizzato e soprattutto per chi vuole raggiungere le proprie mete.

A proposito di gestione del tempo: ti capita di rinviare continuamente i tuoi impegni?

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Un sistema semplice e potente allo stesso tempo, che aiuta a sviluppare le abilità per organizzare gli impegni, i progetti, mantenere la quotidianità ben organizzata senza distrazioni.

Il sistema si basa sul fatto che, apprendendo le giuste abilità, si possano ottenere ottimi risultati.

Ogni persona, per quanto disordinata possa essere oggi, mettendo in pratica queste indicazioni, con il supporto della psicologa, si ritroverà ad avere eccellenti capacità organizzative!

Sono diverse le cose da apprendere e nessuno può farle per un altro.

Si deve voler realmente cambiare le proprie abitudini e si troveranno in questo sistema gli strumenti e il sostegno per farlo.

Cambiare le proprie abitudini è possibile. Si inizia con piccoli cambiamenti, si trova la giusta motivazione, si mantiene la focalizzazione e si semplificano alcuni aspetti della propria quotidianità. Infine si diventa più produttivi e tutto semplicemente cambiando poche abitudini.

Ognuno di noi è diverso, e questo sistema viene personalizzato cosicché si adatti alle reali esigenze di ogni persona.

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Scopri se il percorso di gestione del tempo è la risposta giusta ai tuoi problemi e poi potrai iniziare il programma di sedute individuali o scegliere un percorso di gruppo.

Scopri il Percorso di Consapevolezza per la Gestione del Tempo

Diamo un’occhiata a che cosa è questo percorso: è un insieme di 10 abitudini che ti aiuteranno ad organizzarti, semplificarti la vita, tenere le cose sotto controllo e far sì che vengano fatte sul serio!

Intraprendere questo percorso ha delle positive ricadute che conducono fino al benessere totale.

Questo approccio fornisce delle indicazioni precise, pratiche ed operative ma trasuda versatilità, elasticità e adattabilità, lasciando al singolo individuo la scelta del suo personale mix gestionale.

È necessario essere pienamente consapevoli che tutto quello che esiste nella nostra testa – e quindi anche i nostri atteggiamenti negativi o positivi – deriva da quanto abbiamo imparato a percepire in base alle nostre esperienze e alla spiegazione che ci siamo dati e che continuiamo a darci di queste esperienze, ecco perché vale la pena inserirsi in un percorso e perché la Consapevolezza resta sempre alla base di qualsiasi vera trasformazione e manifestazione.